Bol Sebze ve Meyve Tüketin..

#Zeus

Emektar
Katılım
9 Haz 2015
Mesajlar
100
Tepkime puanı
0
Bol Sebze ve Meyve Tüketin..

Sebze ve meyveler bol su ve vitamin-mineral içerip, az kalorilidirler. Bol miktarda ve değişik renklerde sebze, meyve tüketmeniz hem kilo kontrolüne yardım eder, hem de birçok hastalıktan (kanser, kalp-damar hastalıkları) korunmanızı sağlar. Dikkat edeceğiniz önemli bir nokta ise mevsiminde sebze-mevye tüketimidir.
 
Üst