Öğün Atlamayın..

#Zeus

Emektar
Katılım
9 Haz 2015
Mesajlar
100
Tepkime puanı
0
Öğün Atlamayın..

Yeterli ve dengeli beslenmek için öğün atlamayın. Çünkü atlanan her öğün bir sonraki öğüne kadar daha çok acıkmanıza ve karşınıza çıkan her yemeği kalorisi yüksek veya düşük, miktarca çok veya az demeden ihtiyacınızdan fazla tüketmenize neden olacaktır.
 
Üst